¿Sabes que algo en tu forma de vincularte necesita cambiar pero no sabes por dónde empezar?

Descarga gratis Hablar sin herir

Una guía práctica que te acompaña a identificar cuándo estás a la defensiva y a transformar esos momentos en conversaciones que acerquen, en lugar de alejar.

🎧 Incluye audio + workbook PDF + checklist exprés.

Te reconoces en alguna de estas situaciones:

Parece que tú y tu pareja hablan idiomas diferentes. Dices algo… y él entiende todo lo contrario.

Te esfuerzas por explicar lo que sientes, pero terminas en discusiones, malentendidos o silencios largos.

 Sientes que cargas con todo o que te estás perdiendo por sostener la relación.

  Has hecho terapia, leído, intentado… pero algo se sigue repitiendo.


No es falta de amor, y no es que tu seas “el problema”,

Es que muchas veces aprendemos a relacionarnos desde el miedo, la defensa o la autoexigencia, Y casi nadie  nos mostró otro camino.

¿Qué puede cambiar si te das este espacio?

Cuando vuelves a ti, empiezas a:

Reconocer lo que sientes sin juzgarte.

Comunicar desde la consciencia, no desde la herida

Poner límites sin culpa.

“Esto no es teoría. Lo he visto muchas veces. Y es posible para ti también.”

Soy Marette, Licenciada en Psicología Clínica y terapeuta de pareja.

Acompaño a personas que valoran su relación de pareja.

Tanto a quienes atraviesan conflictos, que se sienten confundidas y desgastadas, como a quienes se sienten más estables pero desean evolucionar su vínculo de forma consciente.

Trabajo desde una mirada humanista y psicocorporal.


Creo en los procesos profundos pero accesibles.


Te ofrezco un espacio sin juicio ni exigencias, centrado en lo que realmente necesitas para crecer y fortalecer el amor que construyen cada día.



PLAN SIMPLE EN 3 PASOS

1. Descarga la guía gratuita

Incluye audio + workbook para ayudarte paso a paso.

2. Reconoce lo que activa tus reacciones

Entiende por qué te cierras o reaccionas, y cómo volver a tu centro.

3. Practica una nueva forma de dialogar

Usa herramientas simples para comunicarte con claridad y cercanía.

Seguir en ese patrón tiene un precio emocional.

Porque cada vez que callas por miedo, cedes por no discutir, o explotas sin querer hacerlo… algo dentro de ti se desconecta

  • Empiezas a desconfiar de ti misma.

  • A sentir que estás pidiendo demasiado.

  • O que el problema siempre eres tú.

Pero no lo eres. Y no tienes por qué seguir así.

Si todo esto resonó contigo, te invito a empezar con esta guía gratuita que preparé para ti.

Con ella te acompaño, paso a paso, a descubrir desde dónde surgen tus palabras, a identificar tus reacciones defensivas y a practicar una nueva forma de expresarte que acerque en lugar de alejar.

Con esta guía vas a:

  • Reconocer los juicios, suposiciones e invalidaciones que sin querer hieren a tu pareja.

  • Entender por qué tu cuerpo y tu voz se ponen a la defensiva y cómo volver al centro.

  • Reescribir una conversación real con la estructura “conexión sin ataque” y sentir la diferencia.

  • Llevarte un checklist exprés para usar antes de cada diálogo importante.

Obtendrás una hoja de ruta sencilla para comunicar tu verdad sin herir y construir cercanía auténtica —el primer paso para relaciones más claras, respetuosas y amorosas.